Здоровье человека, в том числе зрение – самое ценное, что у нас есть. Согласитесь, заставлять себя отходить от любимого компьютера, слезать с любимого стула каждые полчаса или час – дело сложное, и мы постоянно об этом забываем. В итоге наше зрение учудшается по возрастающей. Тут на помощь приходит утилита Workrave, которая через определенное время заблокирует нам доступ к любимому компьютеру на небольшое время (его вы можете определить сами). Во время перерыва вы можете выйти на балкон и подышать свежим воздухом, немного размяться, а потом вновь сесть к компьютеру. Программа находится в “родном” репозитории Ubuntu, поэтому открываем терминал клавишами Ctrl+Alt+T и набираем
sudo apt-get install workrave
для установки пакета, содержащего программу. После установки программа расположится в меню Приложения->Специальные возможности. Так просто вы программу не откроете, но этого и не надо делать. Достаточно всего лишь добаить апплет на панель. Нажимаем с краю панели и выбираем в контекстном меню пункт “Добавить на панель…” и выбираем апплет “Workrave”. Смотрим на появившийся таймер и овечку – логотип Workrave на панели. Нажимаем на овечку правой кнопкой мыши, выбираем пункт “Параметры”. В открывшемся окне настроек вы должны указать длительность перерыва, количество времени между перерывами и время, на которое можно отложить перерыв. Я поставил перерыв длительностью пять минут, а между перерывами по полчаса. Теперь можно со спокойной душой скачать музыку и наслаждаться ее прослушиванием, отвлекаясь от работы. На этом все. Я надеюсь, что эта программа поможет вам сохранить маленький кусочек вашего здоровья.